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19/11/12

Depresión em Espanha

 

Depresión em Espanha

El 40 por ciento de los españoles tiene baja autoestima y casi el 10 por ciento padece trastornos depresivos, según los últimos estudios presentados por la asociación Hands On Learning. Además, los datos de estas investigaciones reflejan que el 30 por ciento de la sociedad ha sufrido o sufrirá trastornos ansiosos como, por ejemplo, ataques de pánico o ansiedad generalizada.

12/10/12

O sangue ligados aos riscos cardiovasculares

 

O sangue ligados aos riscos cardiovasculares


La tensión arterial y el colesterol son los indicadores más conocidos de riesgo cardiovascular. 

04/10/12

O número de proteinas repercute no teu cerebro

 

O número de proteínas repercute no teu cerebro

La parte de una proteína podría ser la responsable de que los humanos sean las criaturas más inteligentes del planeta, opinan los científicos. 

25/09/12

Sexo e cerebro

 

Sexo e cerebro

"Una sinfonía del cerebro", un "espectáculo de fuegos artificiales". Éstas son algunas de las palabras que han usado algunos científicos para referirse a la respuesta del cerebro al momento del orgasmo.

23/07/12

Nova estadística de coeficiente intelectual

 

Nova estadística de coeficiente intelectual


Las puntuaciones de inteligencia provienen de un trabajo llevado a cabo a principios de esta década por Richard Lynn, un psicólogo británico, y por Vanhanen Tatu, un científico político finlandés, quienes analizarón los estudios de coeficiente intelectual de 113 países,fue revisado por Wicherts Jelte, un psicólogo holandés.


Los países de mayor a menor puntuación de CI nacional.


18/07/12

Intelixencia innata nos bebes

 

Intelixencia innata nos bebes


  • Hasta los tres años, la plasticidad de las neuronas es máxima
  • El cerebro adquiere el 80% de su tamaño adulto a los cuatro o cinco años
  • Nacemos con un número finito de células nerviosas, que irán desapareciendo


Siempre se dice que los niños son como esponjas, que los idiomas se aprenden mejor cuando somos pequeños, que la plasticidad del cerebro en la infancia es irrepetible... Pero, ¿qué hay de cierto en todo ello? Nos adentramos en el cerebro de un niño.

11/06/12

Vantaxes do peixe

 

Vantaxes do peixe

Según un estudio reciente, el consumo de pescado rico en ácidos grasos omega-3 podría ayudar a reducir la severidad de los síntomas de depresión.


08/06/12

Falar de ti mesmo e bom

 

Falar de ti mesmo e bom

Los humanos dedican del 30% al 40% de sus conversaciones a hablar de sí mismos (casi el 80% en las redes sociales) por la sencilla razón de quees "intrínsecamente gratificante", según un estudio que publica 'Proceedings of the National Academy of Sciences'.

04/06/12

Inteligencia e fase da vida

 

Inteligencia e fase da vida

Dicen los entendidos que lo que se conoce como capacidad cognitiva general (también  denominada inteligencia general, o G18) es una característica humana que se relaciona con cuestiones como el éxito educativo y profesional, la salud y hasta la supervivencia. Además, el mantenimiento de una buena habilidad general cognitiva en la vejez se ha asociado con una mejor salud física y con la capacidad de realizar tareas diarias en esa etapa de la vida.

02/06/12

Entre oAlzheimer e a depresión

 

Entre oAlzheimer e a depresión

Tener Alzheimer puede llevar a padecer depresión y viceversa, es decir, sufrir esta enfermedad mental con problemas de memoria al mismo tiempo puede conducir al Alzheimer al cabo de unos años. Según los expertos, la asociación entre ambas enfermedades es clara, aunque no se da en todos los pacientes con Alzheimer o depresión. Cuando ocurre, nunca se debe aceptar con resignación. La familia debe actuar, ya que hay tratamientos y estrategias para combatir los síntomas de las dos.

20/05/12

Gen da Inteligencia

 

Gen da Inteligencia

Investigadores de dos instituciones científicas norteamericanas han logrado detectar la duplicación de un gen en el genoma humano, el SRGAP2, que propició que el cerebro de un ancestro de nuestra especie iniciara su evolución hacia la complejidad que hoy nos hace como somos.

13/05/12

Gen da Inteligencia Europea superior

 

O gen da intelixencia Superior Europea

Un equipo internacional de científicos identificó un gen vinculado a la inteligencia, una pequeña pieza en el rompecabezas de por qué algunas personas son más inteligentes que otros.

27/04/12

Memoria reducese quando imos a tumba


Memoria reducese quando imos a tumba


La memoria de los humanos disminuye en los dos años y medio antes de la muerte a un ritmo más rápido que en cualquier otro período desde que empiezan los problemas de memoria, según un estudio que publica hoy la revista Neurology.

21/04/12

Velho por subir moitas escaleiras


Velho por subir moitas escaleiras

Einstein ya se dio cuenta: si subes a una escalera, envejecerás más deprisa. Ello se debe a que, cuanto más fuerte sea el campo gravitatorio, más rápido será el movimiento y mayor la dilatación temporal (es decir, más despacio transcurrirá el tiempo).

15/04/12

A inteligencia heredase



A inteligencia heredase

Para no pocos especialistas, heredar la inteligencia de los progenitores es lo más normal del mundo. Y lo avalan con no pocos argumentos basados en el estudio de gemelos idénticos que llevan vidas separadas incluso en origen, o por estudios de sagas familiares(RAZAS) en las que se mantienen características similares para este atributo, o con hijos adoptivos para los que se ha llegado a establecer una correlación con la inteligencia de los padres biológicos.

11/04/12

Onde esta meu cerebro femenino


Onde esta meu cerebro femenino

Llevaba años pensando que tenía un cerebro femenino o al menos una parte de él. Ahora resulta que no. O que sí, según quien lo cuente. En opinión de algunos neurocientíficos, su existencia es irrebatible. Para otros, lo que hay es diferencia entre individuos y no necesariamente entre sexos. Y para mi, que en este asunto se mezclan pseudociencia, sexismo y justificaciones que pretenden ser políticamente correctas. Algo más de ciencia no estaría de más.
QUIMA GANIVET
Hace un tiempo, gracias a publicaciones que se decían científicas, me convencí de que eso del “cerebro femenino” tal vez era verdad. Los datos que aportaban quienes escribían de ello tenían pinta de ser serios y no se basaban solo en estadísticas o en percepciones, que también las había. En los estudios se hablaba de bioquímica, de neuronas, de hormonas, de neurociencias… En ese tiempo, un alud de datos venían a demostrar, o al menos eso pretendían, que las diferencias físicas entre hombre y mujer, las que son obvias y evidentes, tenían también un reflejo en la conducta, en las capacidades o en las habilidades, y que una parte de ellas se correspondía con la estructura del cerebro y la bioquímica hormonal.

Pues no. Gina Rippon, neurocientífica británica, dice que no, que las diferencias entre hombres y mujeres, que no niega, estarán en cualquier parte pero no en el cerebro. El neurosexismo, como así se llama a la escuela que defiende que el cerebro de hombres y mujeres es distinto y que por ese motivo demuestran capacidades o habilidades distintas, es poco menos que un invento “políticamente correcto”. ¿Tendrá razón?

Por el principio: no son pocos los autores que aseguran que el cerebro de un feto, al menos hasta las primeras ocho semanas de gestación, es único con independencia de si al final será niño o niña lo que nazca, y que sus características tienen más de femenino que de masculino. Y ahí llega, según cuentan, la testosterona, la hormona masculina por excelencia. Es entonces cuando ese primigenio cerebro se convertirá en el de un futuro hombre. Si no llega, en el de una futura mujer.
Pese a que los tamaños son diferentes (el cerebro de mujer suele ser más pequeño que el de hombre), eso no significa que haya menos neuronas. En número, se consideran equivalentes, aunque la distribución no es la misma. Por ejemplo, en el hipocampo (centros de la emoción y la memoria) donde habitan hasta un 11% más de neuronas. Se cuenta también que se forman más circuitos neuronales en las áreas del lenguaje y de las emociones, lo que determina unas características que dota al cerebro femenino de “aptitudes únicas”, según Louann Brizendine, autora del libro “El cerebro femenino”, todo un superventas. ¿Cómo cuáles? “Sobresaliente agilidad mental, involucración profunda en la amistad, capacidad casi mágica para leer las caras y el tono de voz en cuanto a emociones y estados de ánimo, y destreza para desactivar conflictos”. Ahí es nada. Pero hay más.
Estudios en los que se han empleado técnicas de imagen –considerados serios pero no definitivos, como todo en ciencia- han correlacionado las diferencias estructurales con una mayor capacidad de procesamiento del cerebro femenino con respecto del masculino lo cual, unido a las hormonas, sugiere distintas formas de apreciar y procesar la realidad, especialmente en aquellas situaciones en las que el peso de las emociones es mayor. Estos mismos factores influyen también en la capacidad de cálculo, de análisis o de observación, al tiempo que en la habilidad multifuncional. Por el contrario, hay menor linealidad y especialización, algo que se atribuye en mayor medida al cerebro masculino. O sea, que aquello que dice que las mujeres pueden hacer más de dos cosas a la vez y que son más complejas emocionalmente, tendría una base científica.
Según Rippon, nada de eso es cierto, salvo que hay algunas estructuras o magnitudes o respuestas que se visualizan perfectamente con las actuales técnicas de imagen. Pero nada de eso indica ni aptitudes ni capacidades ni habilidades distintas. Entre otras razones, por la “gran plasticidad” del cerebro. Es decir, por el potencial de generar conexiones y circuitos neuronales ante un estímulo dado. Ese potencial es el que acostumbra a llevar, según Rippon, a que se produzcan respuestas equivalentes, cuando no idénticas, aunque para ello sea preciso recorrer “circuitos diferenciados”.
Es decir, que hay hombres perfectamente capaces de hacer dos cosas a la vez (Eu)y que no todos son tan lineales ni simples emocionalmente hablando.
Ni Rippon está sola en sus conjeturas ni Brizendine se limitó a publicar un polémico superventas. Ambas escuelas, a día de hoy, tienen seguidores, defensores y detractores, muchos de ellos también en el entorno de las neurociencias. Mientras no se aclaran, a mi me queda la duda. ¿Tengo cerebro femenino o no? El tiempo, y la ciencia, me lo dirán.

02/04/12

Problemas coa lingua vinculados a uma vitamina


Problemas coa lingua vinculados a uma vitamina

Las mujeres con bajos niveles de vitamina D durante el embarazo son más propensas a tener hijos con problemas de lenguaje que las futuras mamás con niveles mayores de esa vitamina, según un estudio realizado en Australia.

Si bien el estudio, publicado en la revista Pediatrics, no mostró que los bajos niveles de la vitamina sean en sí la causa de esos problemas, los investigadores dijeron que es una "asociación posible", que requiere más atención.

Investigaciones previas habían mostrado relaciones entre la baja vitamina D en el embarazo y problemas en los niños como huesos más débiles, asma y mal crecimiento, dijo Andrew Whitehouse, autor del estudio, que al realizarlo trabajaba en la Universidad de Australia Occidental.

"No se conocen por completo los efectos de los niveles maternos de vitamina D menores sobre el hijo en desarrollo", añadió el experto.

La luz solar es la principal fuente de vitamina D.

Hace 20 años, Whitehouse y sus colegas midieron los niveles de vitamina D de más de 700 mujeres que estaban aproximadamente en la mitad del embarazo, con el fin de determinar si los niveles de la vitamina tendrían algo que ver con la conducta posterior de los niños y su desarrollo lingüístico.

Cinco y 10 años después, estudiaron a los hijos de esas madres para conocer su desarrollo emocional y de comportamiento, así como sus capacidades lingüísticas.

Los investigadores dividieron a las madres en cuatro grupos, de menor a mayor nivel de vitamina D, y encontraron que el riesgo de tener un hijo con problemas emocionales o de conducta era el mismo en cada grupo.

Pero cuando observaron las capacidades lingüísticas, el equipo halló que las madres del grupo con menos vitamina D eran más propensas a tener hijos con problemas de lenguaje -determinados según un test de vocabulario- que aquellas en la categoría con más vitamina.

Así, en torno al 18 por ciento de las madres en el grupo de menos vitamina tenía un hijo con problemas de lenguaje a los 10 años, comparado con aproximadamente el 8 por ciento de las mamás en la categoría con más vitamina D.

"Lo lógico es pensar que la insuficiencia materna de vitamina D durante el embarazo está afectando el curso normal del desarrollo cerebral", dijo Whitehouse a Reuters Health.

"Si la insuficiencia de vitamina D durante la vida prenatal es una causa de problemas de lenguaje en la niñez -y esto aún debe determinarse de manera concluyente- entonces dar suplementos de vitamina D a las mujeres embarazadas sería un siguiente paso importante", agregó.

Con todo, el autor dejó claro que el estudio no muestra una relación de causa y efecto entre la vitamina D y los problemas de lenguaje.

Por su parte, Lisa Bodnar, profesora de la Universidad de Pittsburgh que no participó del estudio, dijo que será importante que estudios futuros establezcan si la vitamina D es de hecho culpable de los trastornos lingüísticos, ya que es un problema fácil de solucionar con suplementos.


30/03/12

Manipulaçom cerebral


El cerebro prodigioso: estimulación neuronal para mejorar la potencia de la mente sin esfuerzo
Nunca la mente del actor Kurt Russell estuvo tan desarrollada como cuando interpretó, a principios de los 70, a Dexter Reily, un estudiante que tras recibir una descarga eléctrica por culpa de un ordenador se vuelve un genio al pasar los datos del aparato automáticamente a su cerebro. La película de ciencia ficción se llama Mi cerebro es electrónico y debió calar muy hondo en algunos investigadores que no han cesado de trabajar con el objetivo de 'crear' mentes prodigiosas que aprendan y retengan información sin apenas esfuerzo.

Los últimos en intentarlo han sido científicos japoneses y norteamericanos de la Universidad de Boston (Estados Unidos), y del Laboratorios de Neurociencia Computacional ATR de Kyoto (Japón). Y lo han hecho a través de un sistema que permite 'aprender' gracias a unos dispositivos de resonancia magnética funcional (IRMf) que se emplean normalmente para registrar imágenes de la actividad cerebral cuando se realizamos tareas. Los resultados, que se publicaron en la revista científica Science, se han centrado en mejorar la capacidad visual, aunque, según manifiesta el principal autor del estudio, Takeo Watanabe, "pese a estar orientado a la visión, puede aplicarse en otras disciplinas, como la memoria, las emociones o el control del movimiento y el aumento del rendimiento atlético". 

El sistema consiste en exponer a la persona a señales visuales que activan unos patrones concretos de las neuronas vinculados al área visual temprana y que, según Watanabe, "es lo suficientemente plástica como para hacer posible el aprendizaje perceptual", ya que registran movimientos, líneas, formas y colores. "Lo sorprendente es que al inducir esos patrones en una característica o rasgo concreto se produjo una mejora del rendimiento visual sobre dicho rasgo, incluso aunque el sujeto no fuera consciente de lo que estaba aprendiendo", asegura Watanabe. Sería algo así como diferenciar a unos gemelos sin conocerlos. Es decir, una madre los distingue porque está siempre con ellos, lo novedoso es que alguien que no les conozca también les distinga rápidamente gracias a ese aprendizaje que hace que automáticamente nos llegue un mensaje diferencial entre ambos hermanos. 

Si esto se aplica en otras áreas cerebrales, ¿seremos más... listos? Para muchos expertos aún estamos lejos de convertirnos en unos 'cerebritos', pues es un salto demasiado grande, aunque sí es cierto que los científicos buscan "identificar en qué áreas somos más efectivos para trabajarlas y mejorar el rendimiento", explica Carlos Tejero, de la Sociedad Española de Neurología (SEN), que especifica que "la consecuencia práctica de esta investigación es complicada, porque el modelo que usamos para el aprendizaje y la memoria no lo conocemos en toda su extensión. Es un anhelo concebirlo". 

DE PIANOS Y OTROS INSTRUMENTOS 

Porque para aprender se producen miles de conexiones entre las 100.000 neuronas que tenemos repartidas en áreas cerebrales específicas para determinadas funciones, pero tienen que ser vías muy rápidas de conexión para que lleguemos a retener la información. Así, por ejemplo, al leer, primero reconocemos trazos como letras, luego aprendemos a juntarlas y finalmente podemos llegar a comprender textos incompletos a los que les faltan vocales o consonantes. Pero es un aprendizaje que se hace precisamente con esa conexión neuronal y con entrenamiento. 

En cuanto a las habilidades, como la que los japoneses comentaban en su trabajo sobre aprender a tocar el piano, por ejemplo, ocurre lo mismo. Bien podremos imitar una melodía como se hace en el colegio con mayor o menor tino, pero lo que no tenemos todos es la habilidad manual o la capacidad de interpretación musical. Lo mismo que ocurre con la capacidad lectora, pues depende de esa distribución de neuronas; por eso hay quienes no son capaces de leer a gran velocidad. 

APRENDIENDO IDIOMAS 

No obstante, hay investigadores que han dado otra vuelta de tuerca. Concretamente en el Instituto de Neurociencias de Castilla y León (INCYL), desde donde afirman que el cerebro se vuelve hipersensible a lo que los niños escuchan en las primeras etapas de la vida. Realizado en roedores, el análisis muestra cómo éstos se vuelven hipersensibles a los sonidos a los que han sido expuestos gracias al papel que juega en este proceso el llamado colículo inferior del cerebro (relacionado con los aspectos clave de la audición). Un hecho que, según los científicos, podría tener implicaciones prácticas en el aprendizaje de idiomas, que es más efectivo en los pequeños. Porque, según explican los responsables del trabajo, al estimular algunas neuronas con un sonido concreto, las que están al lado modifican su posición y todas en conjunto se 'resintonizan' a una frecuencia concreta, lo que tiene implicaciones en el aprendizaje de idiomas, ya que un niño en edad de aprender un lenguaje absorbe el idioma con facilidad y no sólo las palabras o la gramática, sino también la pronunciación. Pero de momento las nuevas generaciones tendrán que continuar 'hincando los codos' para aprender y cultivar sus mentes, porque memorizar El Quijote en apenas unos minutos seguirá siendo por muchos años ciencia ficción. 

Autor:   A. Jiménez

25/03/12

Deterioro do cerebro por fumar


Deterioro do cerebro por fumar

Los hombres que fuman padecen un deterioro más rápido de las funciones cerebrales a medida que envejecen que sus pares no fumadores, lo que lleva a un fumador a sufrir el deterioro cognitivo de alguien 10 años mayor pero que no consume tabaco, dijeron científicos.

En un estudio amplio a largo plazo, investigadores británicos hallaron que mientras que parece no haber relación entre el deterioro cognitivo y el tabaquismo en las mujeres, en los hombres el hábito está vinculado con un declive acelerado, dado que las dificultades de memoria aparecen ya a los 45 años.

La investigación se suma a un amplio cuerpo de evidencia sobre los daños del tabaquismo a largo plazo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera al hábito "una de las mayores amenazas de salud pública que se ha enfrentado alguna vez".

El tabaquismo provoca cáncer pulmonar, que suele ser letal, y otras enfermedades respiratorias. También es un factor de riesgo importante de las enfermedades cardiovasculares, principales causas de muerte a nivel mundial.

"Si bien sabíamos que el tabaquismo es un factor de riesgo de enfermedad respiratoria, cáncer y cardiopatías, este estudio muestra que además tiene un efecto perjudicial sobre el envejecimiento cognitivo que se hace evidente ya a los 45 años", dijo Severine Sabia, del University College de Londres, quien dirigió el estudio, publicado en Archives of General Psychiatry.

En una entrevista la experta dijo que una explicación para la diferencia de género hallada en el estudio podría ser la mayor cantidad de tabaco que consumen los hombres, o el hecho de que hubo una proporción considerablemente menor de mujeres que de hombres involucrados en el estudio.

El equipo de Sabia observó posibles relaciones entre los antecedentes tabáquicos y el deterioro cognitivo en la transición entre la mitad de la vida y la ancianidad, mediante datos de 5.099 hombres y 2.137 mujeres que participan de un estudio más amplio con empleados del Servicio Civil Británico.

La edad promedio de los participantes al momento de la primera evaluación cognitiva fue de 56 años.

El estudio empleó seis evaluaciones del estado tabáquico durante 25 años y tres controles cognitivos durante 10 años, y halló que los fumadores mostraban un deterioro cognitivo tan rápido como el de no fumadores 10 años mayores que ellos.

"Un hombre fumador de 50 años muestra un deterioro cognitivo similar al de un hombre de 60 que nunca fumó", explicó Sabia.

La autora también halló que los hombres que dejaban de fumar en los 10 años previos a su primer punto de evaluación cognitiva aún corrían riesgo de mayor deterioro cognitivo, especialmente en la función ejecutiva, que involucra varios procesos complejos conjuntos para la concreción de una meta particular.

Los ex fumadores que habían abandonado el hábito hacía muchos años, no obstante, no presentaban deterioro acelerado de sus funciones cerebrales o capacidades cognitivas.

Sabia dijo que se necesitan más investigaciones para descubrir por qué se registraron diferencias entre los hombres y las mujeres en este estudio, y para buscar posibles mecanismos que puedan ligar el deterioro de las funciones cerebrales con el tabaquismo.